- 2022年2月8日
- 2022年2月8日
サーフィンの練習ができるのはこれ！YOWスケートボード
YOWスケートボード 寒い冬、波も良くないし水も冷たいし。。。そんな日は陸トレ！スケボーでイメージつけましょう。スケボーやる時は波をイメージして、波に乗る時はスケボーのイメージで！この冬でレベルアップしたい方、一緒にがんばりましょう！！ それぞれのレ […]
CATEGORY
サーフィンスクール
- 2022年2月5日
- 2022年2月5日
成長中です
毎週末サーフィンスクールとフリーサーフィンの2ラウンドをこなしてグングンと成長中のNさんたくさんテイクオフしているシーンを海でよく見かけます少しずつですが、大きな課題だったタイミングなどが良くなってきていい感じです👏この調子で楽しみな […]
- 2022年2月2日
- 2022年2月8日
サーフィンを繰り返し練習するよ、陸上で！
コツコツ頑張るサーファー🔥海でよく見かけるこーゆー動きって何のためにやってるの？どーやるの？？スケートボードに触れるのも乗るのも初めて。理由と理屈、身体の使い方をちょっと説明しただけでコレ🙄 海とは違って地面がコンクリ […]
- 2022年1月29日
- 2022年1月28日
冬も頑張るスクール生さんたちに拍手！
今回のSchoolレポートは動画！ 冬もがんばるスクール生さん達、メキメキとレベルアップ中⤴️ 冬は寒いけど、、海に入ればそんなこと忘れちゃうくらい夢中になって波追ってます！！転んだり失敗した分、確実に前進してます！！この […]
- 2022年1月21日
- 2022年1月24日
サーフィンの練習は海だけじゃない！ サーフスケートにチャレンジ！
サーフィンって、自分では出来ていると思ってても、人から言われて気付く「出来ていなかった！」ってことありますよねーサーフィンって反復練習が出来ないスポーツだから、海の中だけで練習しようとするとかなーーり時間がかかってしまう、、間違った身体の使い方をして […]
- 2021年12月14日
- 2021年12月14日
フリーサーフィンデビューの日🎉
毎週末、海へ来てサーフィンスクールを頑張っているAさん。少しずつパドルも進むようになりテイクオフも安定してきました👏 海の中でのルールや注意点なども徐々に分かってきたところでフリーサーフィンデビュー㊗️(ま […]
- 2021年12月2日
- 2021年12月2日
ストレッチクラス 12月のスケジュール
夏に始まったストレッチクラス気がつけばもう冬本番 日の短い冬ということでスタート時間を土曜日・日曜日ともに午前9時にいたします 朝１サーフィンの後にゆっくりサーフィンの前にぜひ、ご参加ください！ 寒さで凝り固まった体ではサーフィンのパフォーマンス、上 […]
- 2021年10月27日
- 2021年10月27日
サーフィンの後にも波チェックしてみるといいことあるかも〜
サーフィンしたら疲れちゃって、一目散に帰ってませんか？ 海から上がったあと、自分たちのいたところにはどんな波が来てたかなー？と確認してみるのも大事です〜 そのときの波に合った乗り方やテイクオフが出来ていたかなど、、それぞれ、課題はありますが、焦らず、 […]
- 2021年10月15日
- 2021年10月27日
ストレッチクラス時間変更のお知らせ
週末のストレッチクラスの開始時間が変更になります急ですが、明日からの変更となります🙏 開催日時 土曜日 8:20~8:50 土曜日 9:30~10:00 9:00-9:30 日曜日 16:00~16:30 サーフィ […]
- 2021年10月13日
- 2021年10月13日
サーフィン前には動的ストレッチの方が効果がある？！
ストレッチには筋肉の柔軟性をアップさせ広い関節可動域や衝撃に耐えるクッション性を高める効果ありますよね。 サーフィンの場合も、可動域の広い肩関節や肩甲骨はパドリングの負担をやわらげ、柔軟性のある筋肉はテイクオフ時やライディング中の早い動きに対応できる […]
