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腰痛

  • 2021年8月3日
  • 2021年8月3日

ストレッチをクラスでやるとイイ事いっぱい!

ストレッチクラス始まってます(´∀`*) ○気持ちよかった!○スッキリした〜!○おもしろかった!○続けてやらなきゃね〜○今まで意識したことのない身体の使い方ができた。 等々、皆様からお声をいただいてます☆今回レッスンで得た内容は、お家でも時間がある時 […]

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