ストレッチクラス、始めます！
スタジオHale、オープンです✨
7/10(土)より
スタジオHale
ALOHAGROUNDバックヤードに面する別棟2F
コミュニティ専用施設
サーフィンが好きで、ALOHAGROUNDに通ってくるコミュニティメンバーは
まるで家族のようで、
みんなに喜んで使ってもらえる場所が欲しくて、
家=Haleを作りました。
そして、まず、「サーフィンうまくなりたい！」というメンバー共通の願いの達成のため、
Hale=お家でできることとは？と考えました
体のメンテナンス
ストレッチだ！
そこで、サーフィンも身体のことも知ってるトレーナーと一緒に、
メンバーさん達を思い浮かべながらプログラム、作りましたよ
ストレッチクラスのご案内
開催日時 土曜日 8:00~8:30
土曜日 8:40~9:10
日曜日 13:00~13:30
日曜日 13:40~14:10
初回体験料金 ５００円
２回目以降 1000円
最大開催人数 ８名
最小開催人数 ２名
インストラクター 須賀恵美子 氏
マットご持参ください。１００円でレンタルも可能です。
長距離移動の直後や、起き抜けの凝り固まった体では、サーフィンのパフォーマンスも落ちてしまうというもの。
サーフィンの動きを考えたストレッチを行うことで、貴重な週末の１ラウンドをレベルアップしましょう！
また、サーフィン後のストレッチをすれば、疲労軽減や故障防止にも役に立ちます。
７月は４クラスとも、基本ストレッチプログラムを行います。
インストラクターの須賀さんは、サーフィンはもちろん、フィットネストレーナーやヨガインストラクターの経験も豊富で、いっしょにプログラムを作り上げてくれました。
さあ、みんなでサーフィン、上手くなりましょう！
ご予約がおすすめです！
店頭でもお電話でもお気軽に〜
ポイントカードにもなります
